そんな人達を見ていると、何か新しい事を始めたくなります。4月から習い事や新しい目標設定をされる方も多くいらっしゃるのではないでしょうか？
因みに私の友人は旅行が好きなので、500円玉貯金を始めたそうです。
缶が一杯になったら何処に行くか考えると今から楽しみにしていて、その為の体力作りとして毎日5000歩、歩いているそうです。
自分の体力に合わせた運動を、無理をしない程度に続けて行くのはとても良いことです。
私も何かないかと考えてはいるのですが、まだ決まってません。
皆さんも何か新しい事をやってみては
如何でしょうか？
